có nhiều Lý Do khiến cho bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Lên cơn hen suyễn đột ngột, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. những chia sẻ tiếp sau đây sẽ mang lại cho bạn những mẹo chữa hen suyễn tại nhà.
Chữa hen suyễn bằng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện hệ miễn dịch và giúp cơ thể phòng chống các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ những kinh nghiệm dân gian quý báu, từ hàng ngàn năm nay, con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất thiết yếu cho năng lượng cơ thể. Nó giúp làm sạch và cải thiện khả năng hoạt động cho phổi, hen suyễn thở dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp đẩy lùi những tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, đẩy lùi những nguy cơ tiềm ẩn xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Đẩy lùi hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng đẩy lùi, chặn lại các chứng khó thở rất hữu hiệu. Tỏi nhiều thành phần cần thiết chống oxy hóa và chất kháng viêm, ngăn chặn viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
bạn có thể đun một số tép tỏi cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc có thể tự chế trà tỏi theo cách làm tiếp sau đây :
Bỏ 3 tép tỏi đã bóc vỏ vào nước ấm chờ khoảng 5 phút . Chờ nguội rồi trải nghiệm . tình huống không dùng được tỏi tươi , bạn có thể uống viên nang tỏi để thay thế. tuy nhiên, chức năng sẽ giảm đi nhiều .
Chữa hen suyễn bằng mật ong
Mật ong có nhiều ích lợi hữu dụng như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Nên sử dụng mật ong sau bữa ăn một vài giờ sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Bạn cũng có thể sử dụng mật ong trị hen suyễn bằng cách pha một muỗng cà phê mật ong với một tách nước âm. Sau đó, uống từ từ. Sử dụng 1 ngày 3 lần .
Chữa hen suyễn bằng gừng
Gừng là phương thuốc chữa hen suyễn rất hiệu quả. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều nghiên cứu và phân tích đã cho biết, các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
Cùng tìm hiểu một số cách sử dụng gừng điều trị hen suyễn đễ vận dụng nhất :
– Lấy một lượng vừa phải nước cốt gừng and nước ép quả lựu rồi cho thêm mật ong vào . Uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Trước khi đi ngủ uống 1 chén nước gừng băm nhuyễn pha để tăng tác dụng chữa hen suyễn.
– Sử dụng 1 củ gừng tươi thái nhỏ, ủ trong cốc nước sôi khoảng 5 phút sau đó sử dụng.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– bạn có thể nhai gừng tươi với cùng 1 chút muối để dễ thở hơn .
Chữa hen suyễn bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên có công dụng bổ sung những chất ngăn ngừa triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Nhờ vậy, nghệ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. Mặt khác, nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Hãy áp dụng ngay một số cách điều trị bệnh hen bằng nghệ hiệu quả nhất sau đây:
– Trộn bột nghệ, tro chuối với bột lúa mạch theo Phần Trăm bằng nhau cùng theo với mật ong , ngậm hỗn hợp này 4-5 lần/ngày để long đờm .
– Hòa 1/4 thìa cafe bột nghệ vào nước ấm sau đó sử dụng, giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– Sử dụng khói từ bột nghệ cũng chính là một biện pháp giúp long đờm tác dụng.
Trị hen suyễn bằng mù tạt
Trong hạt mù tạt tồn tại hàm lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều mang ích lợi chống viêm. Dùng hạt mù tạt thường xuyên sẽ có tác dụng kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Massage bên trên vùng ngực người bị hen suyễn bằng mù tạt để tăng hiệu quả điều trị. Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Trị hen suyễn triệt để với dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp được dùng nhiều trong công việc chữa trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. những nhà khoa học đã nghiên cứu và phân tích ra rằng, Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
chua hen suyen
Cách dùng dầu khuynh diệp để chữa hen suyễn:
– Nhỏ một vài giọt dầu khuynh diệp lên ngực rồi massage nhẹ trong vòng vài phút, sau đó ủ ấm ngực trong vòng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp giảm triệu chứng viêm ống phế quản ngay lập tức.
chua hen suyen
– Trước khi đi ngủ có thể massage phần ngực, kết hợp với để một chiếc khăn có tẩm dầu khuynh diệp trên đầu giường sẽ giúp bạn dễ thở hơn khi ngủ.
– Xông mũi với một vài giọt dầu khuynh diệp cùng nước ấm. Trong quá trình xông cố gắng hít sâu để mang lại hiệu quả cao nhất.
Mong rằng với những biện pháp chữa hen suyện hiệu quả tại nhà trên đây, sẽ giúp cho các bạn có được một cuộc sống dễ chịu hơn